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【线上讲座】树泽专栏:如何获得幸福?

2025-03-13 石泉县图书馆

   年轻的时候,人都想拼命追求成功。人到中年,该有的慢慢都会有,人就不必去追求自己不需要的(欲望);尤其是不能为了自己不需要的,而付出自己不能失去的。

   因此,分清楚,什么是你绝对不能失去的?什么是你真正需要(need)的,而什么是你想要的(want),分清这二者的区别,意义重大。 

  大多的不幸,是人们为了追求其实自己并不需要的,而付出了自己不能失去的。 

   到了一定的阶段,你自然会发现,追求平静,追求幸福,内心平和,远比追求成功重要。  

  人们以为,成功会带来幸福。大错特错。这是两件事。只有平和能带来幸福,而成功会带来财富,但多余的财富带来的不是平和,而是不可想象的压力、烦恼,甚至是危险。 

   这是前几天晚上的感悟,我重读纳瓦尔关于「幸福」的论述,一下就被击中了。幸福不是快乐,不是快感,更不是刺激,也不是欲望的满足。因为欲望一旦满足,心,就会生出一个更大的欲望,最终让你疲惫不堪,那种满足,不是幸福。 

   纳瓦尔说,欲望就是你主动选择的不开心。它的潜台词是:如果不让我得到这个东西,我是不会快乐的。这就是欲望。  

  而幸福,是内心祛除了缺憾感的状态,是一种你无需主动做点什么的状态(我得去喝点酒,不然不快乐;我得去找朋友社交,否则我太无聊;我得打会游戏,否则我无处发泄;这都是需要主动做点什么的状态) 

   成功是零和博弈,尤其涉及到职位、权力、竞争的时候。而追求幸福,可以是正和博弈,是可以实现双赢的选择。  

  更智慧的选择,显然应该是追求幸福(内心的平和),而不是追求成功。